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Lentejas germinadas (tres días)

  • Lentejas germinadas (tres días)
  • 57
  • MedioDificultad
  • 4Comenzales
  • 60mTiempo
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Ingredientes

    Información Nutricional

    Preparación

    • Paso 1.

      Deja en remojo lentejas durante toda la noche, descarta el agua y enguaja bien (puse 1/4 del espacio del recipiente donde germinarán)

    • Paso 2.

      Tapar el recipiente con la tela o similar y dejar inclinado escurriendo

    • Paso 3.

      Enjuagar 1 o 2 veces por día y dejar escurriendo, preferentemente en un lugar donde no de mucha luz solar

    • Paso 4.

      Cuando veas que salió el brote y creció 1 o 2 cm, está listo, esto demora unos 3 días aprox.

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